DiscoverBez farbowaniaDawid Polak - "Jak sobie radzę z nerwicą lękową?"
Dawid Polak - "Jak sobie radzę z nerwicą lękową?"

Dawid Polak - "Jak sobie radzę z nerwicą lękową?"

Update: 2024-06-26
Share

Description

Głęboka depresja i zaburzenia lękowe. Z tymi chorobami zmagał się Dawid Polak, kiedy nagrywaliśmy rozmowę 2,5 roku temu. Jak wyglądało wychodzenie z depresji i jak dzięki terapii i zmianom w życiu udało mu się zapanować nad nerwicą lękową? Co mu pomaga w utrzymaniu poczucia bezpieczeństwa, na co musi uważać i jak radzi sobie gdy czuje, że lęk nadchodzi? O tym wszystkim porozmawialiśmy bardzo szczerze, bez farbowania. Zapraszamy do obejrzenia lub wysłuchania naszej rozmowy!




Jeżeli moje rozmowy dają Ci wsparcie, wesprzyj mnie proszę finansowo na Patronite https://patronite.pl/goskaserafin i YouTube.


__________


Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie kontakt@goskaserafin.pl


__________


Gdzie można mnie znaleźć:
YouTube: https://www.youtube.com/@goskaserafin


Instagram: https://www.instagram.com/goskaserafin/


Facebook: https://www.facebook.com/GoskaSerafin


TikTok: https://www.tiktok.com/@goskaserafin

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dawid Polak - "Jak sobie radzę z nerwicą lękową?"

Dawid Polak - "Jak sobie radzę z nerwicą lękową?"

Małgorzata Serafin